Elegem van tönkre tették az életem! Hogy lehetne ezzen változtatni?

A problémám hogy 20 éves vagyok és hát ott kezdem hogy a cigányok miatt megy gyakorlatilag tönkre az életem. 5 éve szorongok kb ugy hogy nem mullik szóval a cigányok közzelébe van ilyen szorongásom már általános suliba is kötekedtek. Nekik mindent lehetett, utána jött a tovább tanulás ott még többen voltak és ott alakult ki a szorongásom! Volt egy barátnőm a suliba és őt is meg kellet védenem és akkor már nagyon erős szorongásom volt utálom az összes cigot szinte! Elhisszem van egy minimális Réteg ami kivétel de a kivétel erősiti a szabályt most is van egy cigány gyerek aki miatt szorongok és probálom kerülni mert multkor bellém köttöt a diszkóba és majdnem egy cigány horda jött nekem. Nem Járók szorakóni se mert teli van minden vellűk! 90%-ban Miattúk van ilyen szorongásom!