fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit kell csinálnom és hogyan,...

Mit kell csinálnom és hogyan, ha meg akarok gyógyulni a szorongásomból?

Figyelt kérdés

#szorongás
2014. jan. 9. 22:54
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
38%
Képzeld azt, hogy mindenkivel össze vagy kötve.
2014. jan. 9. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
65%
Mindenféle tartós és mélyreható változás egyféleképpen érhető el: terápiával.
2014. jan. 10. 02:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
70%
A szorongás okát kell megszüntetni. Ha magadtól nem megy segítséget kell kérni. Ha bővebben írsz, többet is várhatsz.
2014. jan. 10. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 A kérdező kommentje:
jó... segítséget, igen, de hogyan?
2014. jan. 10. 14:57
 5/15 anonim ***** válasza:
70%
Első körben pszichológustól. És ő meg tud "tanítani" arra, hogy hogyan kérj másoktól. (Én legalábbis a terápia révén megtanultam kifejezni az igényeimet, és csodák csodája, kiderült, hogy ha kifejezem, akkor mások képesek kielégíteni az igényeimet. :) )
2014. jan. 10. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 A kérdező kommentje:
és pszichológust hogyan?
2014. jan. 10. 15:31
 7/15 A kérdező kommentje:
valaki írja le részletesen legyen szíves! Fogalmam sincs mit kéne csinálnom meg hova menni vagy valami :(
2014. jan. 10. 15:38
 8/15 anonim ***** válasza:

1. Keresel egy pszichológust, aki szimpatikus (mondjuk itt: [link] )

2. Felhívod, bejelentkezel.

3. Elmondod, mi a problémád, megvitatjátok a teendőket, kitűzitek a célt, eljársz, és akkor IDŐVEL (tényleg nem 1-2 napos folyamat) jönnek az eredmények. De ezt nem lehet, nem is érdemes elmondani előre, hiszen mindenkinél máshogy jönnek.

2014. jan. 10. 18:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 A kérdező kommentje:

de ezek fizetősek, nem? :/

és egyébként sem mernék felhívni senkit...


valami más? :(

2014. jan. 10. 19:25
 10/15 anonim ***** válasza:
Igen, fizetősek. Ingyenes terápia kórházakban érhető el, de ennek a menetét nem ismerem. Szerintem a legjobb, ha valakit megkérsz (családtag, barát), hogy segítsen szakembert keresni.
2014. jan. 10. 19:41
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!