Állandóan szorongok, vajon mitől lehet és mit tegyek?

Ne haragudj, mert elég rosszul fogalmaztam. Nem bizonyos helyektől parázok, hanem attól, hogy megnéznek, vagy emberekkel szóba kell elegyedni és mikor tudom, hogy beszélni kellesz valakivel, akkor teljesen befeszülök. Megtudok szólalni, de a hangom is elkezd remegni stb, stb. Pedig régen nem voltam ilyen és mindig buliztam ismerkedtem lányokkal, haverokat szereztem, de nem tudom, hogy ez miért jött rám ez a hülyeség.

Szia. :) Nem, nem hiszem, hogy depis lennék, mert én úgy tudom, hogy aki depressziós az mindig depressziós én meg haverokkal nagyon jól elvagyok meg faterral is sokszor hülyülünk ilyesmi, meg ha mondjuk van velem valaki mikor el kell mennem (egy haver vagy épp apám) akkor annyira nem érzem ezeket a dolgokat. De igen, voltak elutasítások stb stb szóval sanszos, hogy amiatt vannak ezek a dolgok amik velem történnek. Pl volt egy barátnőm akivel nagyon szerettük egymást, szakított velem valami érthetetlen ok miatt, és utána el telt pár hónap mondta, hogy kezdjük előröl,meg találkozni akar velem és mikor egy két alkalommal találkoztunk, akkor megakartam csókolni, de ő elkapta a fejét és felszállt a buszra. Az nekem egy nagyon nagy kudarc volt. De még vannak finomságok, hogy anyám tesómmal és velem kiskorunk óta úgy bánt mint egy kutyával, hogy állandóan ordítozott, mindenkinek lehordott minket ilyesmi. Még vannak dolgok, de nem untatnálak. :) Szóval lehet eddig erős voltam, de az elmúlt 2-3 évben, most jöttek ki ezek a dolgok és emiatt vagyok most amilyen. :/ De nem akarom itt sajnáltatni magam, szóval a kérdésem az lenne, hogy milyen nyugtatót szedsz és hogy beválik-e? :) Én citromfű teát iszok mostanában, szerintem próbáld ki te is, nem olyan drága és mintha kicsit javulni látszana a dolog, mert ellazít. De azért előtte olvass utána, mert szerintem ha nyugtatót szedsz, akkor nem hiszem, hogy közbe lehet ezt inni. :) Amúgy köszönöm a tippet, megpróbálom magamban ezeket a dolgokat lerendezni és én is sok sikert kívánok neked a "gyógyuláshoz" :)