Gyógyszeres kezelés vagy pszichoterápia?

Én egy hat hónapos pszichoterápiás kezelést választottam.

Csoportterápián alapult, tehát nem egy pszichológushoz jártam, de voltak jelen természetesen a csoporton "kezelők" azaz szakemberek, illetve többféle csoport volt.

Önrészes volt azaz hetente amennyit gondolok plusz azért némi realitás, de azért önerő mert felméred mennyit bírsz beleadni és aszerint fizetsz, nem köteleznek.

A gyógyszerről a véleményem, hát öhm persze mindig van könnyebb út, de ez egyéni meglátás, nem bántás.

A gyógyszer tüneteket enyhít, a pszichoterápia viszont tényleges megoldást nyújthat. De ha a tüneteid túl erősek, úgy nehezebb lesz a terápiával eredményt elérni, mert nagyban hátráltat majd. A gyógyszer viszonylag gyorsan hathat (1hónap után általában már az összes antidepresszáns hatása érzékelhető, ha olyat kapsz) a terápiának biztos több idő kell. A probléma mélységétől és a terápiás ülések gyakoriságától függően kijöhetsz mondjuk félév, de néha csak évek alatt. Ha a pszichológussal beszélsz és ő már ismer valamennyire, talán tud neked jósolni valamit, hogy körülbelül mire számíthatsz.

Nem értem miért nem tudod finanszírozni mindkettőt. Mármint oké, pszichológushoz a legtöbb ember csak magánba tud menni jó pénzekért, de a pszichiáteri ellátást tudtommal azért jobban biztosítja az állam. Mindenki tartozik elvileg egy TB-s szakemberhez, akihez ingyen is mehet és akkor csak a gyógyszer kerül pénzben, de általában azon is rengeteg állami támogatás van. Ennyire rossz az a szakember, akihez a rendszer szerint tartozol?

Ja és mióta jársz pszichológushoz és mióta pszichiáterhez?

Mióta jársz pszichológushoz, milyen módszerrel dolgoztok, milyen rendszerességgel, mennyire mersz szembenézni a feltárt problémákkal?

Ha a pszichológus nem segít, a pszichiáter sem fog... a gyógyszer csak tüneti kezelés, nem oldja meg a problémákat, addig segít, amíg szeded, már ha segít egyáltalán (én rosszabbul voltam tőle, inkább leálltam vele).

Lényeges: Kiképzett terapeuta a pszichológus?

Milyen módszerrel kezel?