Tudtok olyan tevékenységeket amik segítenek leküzdeni az elmezavart (pl. depressziót)?

A depresszió nem elmezavar,kedélybetegség,állapot.

Sport,szex, torna segít-endorfint termel. Kellene lelki vezető is. Enyhébb esetben,aki szeret- családtag,barát.

A depresszió mióta elmebetegség?

Amúgy amit az első válaszoló írt, de azonkívül is bármi. Ha a depresszió (vagy nyomott kedélyállapot, vagy akármi) előtt neked a vitorlázás okozott örömöt, akkor csináld azt, ha a bélyeggyűjtés, akkor azt (is, azért mozdulj is ki.)