Csak én érzem úgy, hogy reggel sokkal rosszabb a depresszióm?

Nálam a délután és az este brutálisan rossz. Nem tudok semmit csinálni, megszólalni is nehezemre esik. Tanulni sem tudok, éjszaka szoktam mert akkor egy kicsit jobb. Az egyetlen megoldás erre a terápia illetve ha olyan akkor a gyógyszerek. Jobbulást neked!

Átérzem, ugyanez van nálam is. Nekem egy egész nap kell mire valamennyire megnyugszom. Lehet segítene ha egy lapra kiírnád a problémád. Azzal hogy megfogalmazod már sokat segítesz magadon.Viszont ha nagyobb a baj akkor szakemberhez kell fordulni! Jobbulást!:)

Amikor felkelek nincs semmi bajom, de utána jön ez kb délig fokozódik, majd délután 2 felé ebédelek, után enyhül.,, teszem hozzá hogy nem tudok munkahelyen dolgozni,valamiért nem érzem ott jól magam, így inkább itthon vagyok, ismerősöm nincs, szüleimmel lakom élek, közben született egy kislányom,messze él 150 km, de az anyjával sem tudtam kijönni, így ez még tetézte a bajomat,,