Lehetséges hogy már napok óta tart a pánikrohamom? A tünetek nem akarnak eltűnni?

17 éves vagyok, nagyon sok stressz alatt, főleg az elmúlt 1-2 hétben durván sok stressz ért minden téren. már eddig is voltak elszórtan pánikrohamaim, de csütörtök éjszaka egy elég durva rámtört. nem tudtam levegőt venni, nyelni, a szívem mintha meg akart volna állni. ez több óráig tartott, alig aludtam. pénteken reggel eleinte a fáradtságon kívül úgy tűnt jól vagyok, de a harmadik órában szörnyen rosszul lett. megint rámtört, de most még intenzívebben, úgy éreztem, hogy el fogok ájulni, rettentően szédültem, elmosódott egy kicsit a világ, és persze a többi tünet ami éjszaka is volt. pedig ekkor már túl voltam a nap stresszes pontján. haza is mentem suliból, és otthon aludtam néhány órát, ami segített, mert a szédülés elmúlt. de a többi nem. most, vasárnap este, még mindig folyton nem kapok levegőt, kapkodok érte, egyfolytában sóhajtozok, hogy legalább valamennyi eljusson oda. a szívem folyton mintha le akarna állni és mindentől szörnyen felgyorsul, egész nap úgy ver hogy úgy érzem egyszer csak leáll a nagy kalapálásban. és elképesztő nyomást érzem a mellkasomban ami rövid időközönként még sokkal intenzívebbé válik egy időre.

nagyon rosszul vagyok, csak normálisan akarom érezni magam. :( kérlek segítsetek, mit tegyek? szeretném csak a dolgomat csinálni minden ilyen nélkül. hiába próbálom lefoglalni magam, nem múlik el egyik sem