Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan növeljem a mentális/lel...

Hogyan növeljem a mentális/lelki állóképességemet?

Figyelt kérdés

Az a problémám, hogy "túl érzékeny" vagyok, ahogy eszt a kőrnezetemben mondják. És eszt tudom is magamrol.

Ha valaki eréjesen szól rám, már elkezd remegni a hangom.

Ha vitába keveredek, ugyanúgy remegni kezd a hangom, és lehet, hogy vita közben bírom tartani magam, de utána amint egyedül maradok, elsírom magam. Egyszerűen nem bírok kiállni magamért.

Mit tegyek, hogy erősebb legyek mentálisan, lelkileg?


29/N


2018. jan. 19. 15:54
 1/2 anonim válasza:
Ezt gyógyszeresen nem lehet növelni, én inkább beszélgetnék valakivel (pszichológus). Fontos az önismeret és a konfliktuskezelés képességének elsajátítása.
2018. jan. 19. 17:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
2018. jan. 19. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!