Hipochondriában szenvedők! Mikor lettetek biztosak abban, hogy ez a bajnotok?

Nem szabad olvasni ilyeneket, az a legkárosabb. Szinte mindig daganat lesz abból. Statisztikákkal, a kialakulásuk megismerésével/megértésével, gyakoriságukkal kell inkább foglalkozni! Ez gyakran elég is. El kell terelni a gondolatokat erről, nem szabad tudomást venni róluk. Egyébként minél tovább tart, annál rosszabb lesz. Akár a megőrülés közelébe is el lehet jutni! Azoknak, akiknek tényleg van súlyos betegségük, sokáig nem is tudnak róla, ezért nem is aggódnak. Ez az eset viszont a hipochondria iskolapèldája. Pszichésen sok mindent fel lehet nagyítani, "hihető tüneteket" lehet előidézni. Következménye általában az, hogy az illető később már szándékosan figyeli magát, gyakran kételkedik, egyből súlyos dolgokra gyanakszik. Sötét szoba javít a helyzeten, a webbeteget és társait kerülni kell. Az orvosi vizsgálat után az adott probléma általában megszűnik,de leginkább meg kell győznie a "betegnek" magát arról, hogy nincs komoly baj(ez a legnehezebb).

Ugyan ez volt velem is. Allandoan a neten logtam es kerestem a beképzelt tüneteimre a betegségeket. Aztan nagyon nehezen de rajottem hogy hulyeseg amit csinalok, viszont most ugy erzem hogy megint ez lesz.