Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ki hogy számolta fel a pánikbe...

Ki hogy számolta fel a pánikbetegségét? Milyen lépésenként? 23/F

Figyelt kérdés
Sokkal jobb a helyzet már de nem tudom kitörölni az agyamból hogy ne nézzem azt hogy milyen messze a kijárat stb. Van amikor légzéssel megnyugtatom magam de mondjuk ha félek valamilyen helyzettől akkor az 10 másodperc alatt kivált egy rohamot a nyugodt állapotból is.

2018. szept. 3. 21:09
 1/4 A kérdező kommentje:
Van amikor arra gondolok hogy ha rosszul leszek engem fognak nézni és bolondnak gondolnak majd. Ez persze ront a helyzeten.
2018. szept. 3. 21:11
 2/4 A kérdező kommentje:
Ja és gondolom mivel a depresszió a gyökere érdemes lenne előbb a hangulatom javítására koncentrálni olyan programokkal amiket bevállalok még és akkor a többi majd sima ügy lesz utána vagy a félelmeimmel ugyanolyan nehéz lesz szembenézni?
2018. szept. 3. 21:14
 3/4 anonim válasza:
a tesóm sajnos szintén pánikbeteg,de hála Istennek mára már alig produkál ijesztő tüneteket.Az ok amiért "megszünt" hogy megnősült.Nem tudom talán az állandóság,szerelem az oka,de jobban van.Érdekes amíg futó nőügyei voltak rajta volt a betegség...ezzel nem azt akarom mondani hogy nősülj meg,csak azt hogy talán az állandóság,hogy van valakije az segíthetett neki.szakember segítsége mindenképp javasolt.jobbulást
2018. szept. 3. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Felhagytam a pornóval.
2018. szept. 3. 23:47
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!