Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Milyen bevált receptek létezne...

Milyen bevált receptek léteznek frusztráltság, ingerültség, fásultság ellen?

Figyelt kérdés
2019. ápr. 28. 09:38
 1/3 anonim ***** válasza:
100%

gyakorolj zen mediációt

igyál citromfű, orbáncfű teát

hallgass nyugtató zenéket

ülj kint a természetben legalább napi 1 órát

2019. ápr. 28. 09:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Sportolás
2019. ápr. 28. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Sport, a természetben mozgás, hobbik, amibvel elfoglalod magad (a hobbi alatt olyasmit értek, ahol te aktívan csinálsz valamit, pl. a zenehallgatás nem ez, a zenélés maga igen), relaxációs módszerek.
2019. ápr. 28. 09:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!