Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Mit tehetek rándulás megelőzés...

Mit tehetek rándulás megelőzése érdekében?

Figyelt kérdés
Szabad időmben sokszor focizok és már nem egyszer fordult elő, hogy megrándult a térdem. Mit tehetek annak érdekében, hogy ez ne forduljon elő?

2015. ápr. 27. 19:54
 1/3 gublug ***** válasza:

Gondolom a bemelegítés alap.

Ha rándul vagy ficam, az gondolom azt jelenti, hogy lazák a szalagjaid.

Ezó-s választ tudok adni:


Mindig az testrész sérül amelyiknek a pszichológiai megfelelőjével baj van.

Térd: alázat.

Jobb oldalad: külső tér, apa, férfi oldal

Bal oldal: bensőd, anya, női oldal


Ha csontozattal, szalagokkal, izülettel van gond, akkor gyökér csakra.


Az izületeket, szalagokat megfelelő nem orvosi, hanem alternatív gyógyászati eljárással összébb lehet húzni, ha a szokásosnál lazábbak.

2015. ápr. 27. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 kika26 ***** válasza:
szia, figyelj oda a bemelegítésre és ne siesd el.. előttem szóló is írta hogy ez a szalagok lazaságának a jele, erősítsd a comb izmodat az sokat fog segíteni--> erre vannak gyakorlatok vagy ha idődből telik akkor gyurjál' combra :)
2015. ápr. 27. 21:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen! :)
2015. ápr. 28. 07:39

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!