Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Sínbe tett kézzel edzés?

Sínbe tett kézzel edzés?

Figyelt kérdés

éppen szombaton műtötték meg a metacarpus (kéztőcsonttörés) újjamat. össze lett tűzve két vassal kívülről. kérdésem fellépülésem alatt színtentartó edzést csinálhatok? cardio-futás + olyan dolgok ahol nem kell ráfognom a súlyra. lesz e attól baj, ha beizzad a seb?

#edzés #seb #csonttörés

2018. máj. 1. 14:42

1/3 anonim

válasza:

Nyuhgass! Találd ki miért rakták sínbe?

2018. máj. 1. 15:29

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Talán,hogy összeforrjon

2018. máj. 1. 15:51

3/3 anonim

válasza:

Ez már függőség.

2018. máj. 1. 20:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tegnapi nap folyamán konditeremben, egy kezes súlyzót nyomtam a fejem felé és a bal kezem nem bírta teljesen kicsit meginogtam majd pedig lassan leengedtem, azóta fáj vajon eltört?

Fáj a lapockám és a gerincem közötti terület. Mit tegyek?

15 fekvőről felvittem 25-re a minimumot. Nem a szokványosat csinálom, mert ökölbe tett kézzel nyomom ugy h a könyék a borda mellett van. A 20. fekvő már nehéz volt...

Sovány, tömegnövelő srácok! Veletek fordult már elő, hogy erőlködésetek közben valaki susmorogva tett megjegyzést a másiknak?

Diéta esetén az edzés utáni fehérje shakenél a fehérjéhez tett szénhidrátot (Carbox) hozzá kell számolni a napi szénhidrátfogyasztáshoz?

Van olyan aki turmixba tett már főtt tojást?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Sérülések, balesetek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!