Hogy néz ki egy inzulinos cukorbeteg jól bevált napirendje napi 160 g szénhidráttal?

Kétféle étrendet is adtak, ami több helyen üti egymást (mert más is van, nem csak a cukorbetegség), és a háborús helyzetre való tekintettel azt se tudták megtanítani nekem, hogy hogyan kell beadni az injekcióját, csak neki, és ő is elég bizonytalan volt még, amikor hazaengedték, de haza kellett engedniük, az étrendről csak annyi hangzott el a telefonban (miközben már a másik vonalon is keresték a doktornőt), hogy kb. tartani kéne...

Próbálnék utánanézni dolgoknak, de mindig ellentmondásokba futok (pl. az egyik forrás szerint direkt ajánlott gyümölcs a szilva, máshol meg a banánnal egy kategória, meg hasonlók), úgyhogy valami működő modell érdekelne. Időbeosztásilag is, mert valahonnan (már nem is tudom, honnan) az volt az info, hogy reggel 8-kor kapja az első adag inzulint, a kórházban viszont már reggel 6-kor szúrták, valahonnan azt vettem, hogy az inzulin után 20 perc teljen el, csak aztán egyen, a kórházban viszont egyáltalán nem figyeltek erre, stb. Valami működő modell érdekelne, hátha az segítene tisztábban látni, hogy mit hogy kéne, hogy lehetőleg elkerüljük az olyan rosszulléteket, amik tegnap meg picit ma is előfordultak...

Az, hogy napi legalább 5-6 étkezés legyen, mit jelent? Azt, hogy előre el kell dönteni, hogy 5 lesz-e, 6 vagy 7 és ahhoz kell ragaszkodni? Vagy azt jelenti, hogy legyen betervezve 5, de örüljünk neki, ha soron kívül megkíván valamit a beteg pl. a tízórai meg az ebéd között, mert akkor annál több részletre oszlik az aznapi kajálása?

Ennyire kezdőként szerintem nem kéne variálnia az inzulin adagolásával... Most nincs itt előttem, de úgy emlékszem, úgy kapja, hogy a nappalit 16-10-12, az éjjelit meg 14 egységgel. Ez egyáltalán soknak vagy kevésnek számít úgy egyáltalán? (Valamit valaki valahol elírt, rákérdeztünk, mire azt a választ adta a háziorvos, hogy az, hogy 12 vagy 14 olyan minimális különbség, hogy nem érdekes. Akkor tehát ez azt jelenti, hogy ezek az adagok kis adagoknak számítanak?) Az évek múlásával várhatóan majd emelni kell az adagolást? Vagy hogy szokott történni? Gondolom, arra kell törekedni, hogy a minél kisebb adagok is elegendőek legyenek, ezért fontos tartani a diétát. Jól gondolom?

Mikor kell változtatni az étkezésén, ha mennyi a cukor méréskor? Más számít normálisnak reggel, délben meg este? Mikor mi a normál tartomány?

Ha az éjjelit este 10-kor kapja, akkor mikor reggelizzen lehetőleg? Akár már fél 7 körül, vagy elég fél 9-kor, vagy tökmindegy?