Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Milyen ételeket kerüljek...

Milyen ételeket kerüljek puffadás ellen?

Figyelt kérdés

Elég sokszor szoktam puffadni.

Amikre gyanakszom: túró, joghurt, fehérje turmix

Ezeket minden nap szoktam enni, és szerintem ezek lehetnek..


Nálatok mi okozott puffadást?



2021. márc. 28. 10:50
 1/2 anonim ***** válasza:

Engem a káposzta, brokkoli, hüvelyesek, sőt, sajnos a krumpli is a keményítő miatt.

Próbáld meg, hogy elhagyod a tejtermékeket, és figyeld, hogy javulsz-e. Ha nem, lehet tovább kísérletezni más ételekkel.

2021. márc. 28. 11:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

- glutén... :), bár ott a puffadás a legenyhébb tünetem diétahibánál

- laktóz nagyobb mennyiségben (pl egy pohár tej)


Egyébként meg minden, de nem érdekel, majd rendeződik, van ideje. 10 évembe telt teljesen szétbrmolni a testemet, nem két hónap alatt jön helyre.

2021. márc. 28. 12:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!