Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogy szedhetnék fel vagy 10...

Hogy szedhetnék fel vagy 10 kilót?

Figyelt kérdés

170 cm magas és 50 kg vagyok (múltkor 55 voltam, csak kicsit lefogytam, mert depis voltam).

Naponta 4-5 alkalommal eszem, de így sem marad rajtam semmi... Nem vagyok nagyon vékony, mert egyenletesen oszlik el rajtam ez a kicsi zsír :)

Hogy tudnék hízni?

ui. ja és még annyit, hogy légyszíves normális válaszokat írjatok, ne azt, hogy zabálj, mint a disznó -.-

köszi

15L


2010. aug. 25. 13:19
 1/2 anonim ***** válasza:

Én is ebben a helyzetben vagyok, mint te, csak nekem még többet kellene híznom.

Olvastam egy olyat, hogy egy nap 4-5x kellene enni, azonos időben, rendszeresen, és tésztát, zsíros ételeket, kenyeret, ilyesféléket. Ja, és mozogni közben, nem lustizni:)

Meg az esti tv nézésnél vagy gépezésnél valami nasit, mogyorót, diót , csokit stb.

2010. aug. 25. 13:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:

köszi, kipróbálom.

várok még válaszokat :)

2010. aug. 25. 13:30

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!