Ez nagyon nagy probléma?
Figyelt kérdés
Jelenleg életmódváltáson vagyok túl csökkent glükóztolerancia miatt egy hónapja. A nasit nem zárom ki a mindennapjaimból,sőt egy kis Dinnye,vagy egy gyümölcssmoothie, vagy egy kis zöldségtál (Uborka Paprika Fokhagymás növényi joghurttal) minden nap elfogyasztásra kerül. Viszont néha (hetente 2-3x) van hogy eszek valami egészségtelenebbet,Természetesen mértékkel. Pl.:Rizschips,Étcsoki,Cukormentes Torta,hasonló dolgok. Ezt úgy kell elképzelni,hogy mindent úgy mérek ki ezek közül,hogy 150kcal a limit. Kivéve a tortánál mert az havonta max 1x kerül sorra egy kis Netflix&Chill keretében. Ez így nagyon sok? (Amúgy cukor/finomított szénhidrátot nem/vagy tűrhető mértékben tartalmaz az amit eszek,azért a diabetikusságra odafigyelek.)2021. szept. 1. 19:44
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Gondolom orvossal konzultáltál mielőtt nekikezdtél az életmódváltásnak. Szerintem kérdezz rá,ha bizonytalan vagy. Mi nem tudjuk mennyire súlyos a helyzet, mennyire kell pontosan betartanod a szabályokat, belefér-e néha egy kis nasi.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!