Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Szájban oldódó vitaminokat...

Szájban oldódó vitaminokat szedni mennyire éri meg?

Figyelt kérdés

Eddig vasat és C-vitamint szedek. Mert sokszor fáradékony vagyok és hogy az immunrendszerem erősítsem.


Ezek mennyire hatákony beviteli források, ha táplálkozással nem mindig tudom bevinni?



2021. szept. 8. 23:22
 1/2 anonim ***** válasza:
Mivel a vitaminok nem a szájból szívódnak fel, hanem a bélből, ha a szájban oldódó drágább mint a bélben oldódó, akkor nem éri meg.
2021. szept. 8. 23:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Vasnak nagyon rossz a felszívódása, pár %. Májból jobban hasznosul!
2021. szept. 9. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!