Cukorbetegek! Leírnátok nekem a napi étkezéseitek?

Nekem már a nemlétezőm is tele van az állandó agyalással,hogy mit kéne főzni, azt is úgy hogy beilleszthető legyen a diétába, ja és még méregetni is mindent grammra pontosan.

Mindig emiatt adom fel ezt a diétát,unom az agyalást, hogy a fél napom erre megy el,hogy a következő étkezésemen kattogok mindíg. Mostanában nagyon tanácstalan vagyok, így pár rendelt ételt eszem ebédre,de ez nem a legolcsóbb megoldás ugye. Ráadásul ezzel csak egy étkezés van megoldva.És tudom,hogy annyi pénzből otthon is megcsinálhatnám ugyanezt..

Ezzel a főzéssel vagyok bajban, a többi étkezést sokkal könnyebb beilleszteni szerintem.

Szóval gyors és egyszerűbb ételek érdekelnek (amikben kevés a számolós ch) inspiráció céljából. Jöhetnek heti étrendek is 😊