Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit vigyek vegánként gimnázium...

Mit vigyek vegánként gimnáziumba tízórainak, ebédnek?

Figyelt kérdés
A nyáron fokozatosan vegán életmódra váltok kamaszként és félek hogy nem lesz változatos az étkezésem. A zabkása tápláló lenne és változatosan tudnám ízesíteni, de az állagát már most meguntam. Édesanyám vegán így tudna segíteni, de válogatós vagyok hozzá képest.

2022. aug. 8. 15:44
 1/4 anonim ***** válasza:
100%

kabakosokat; cukkini, patiszon, padlizsán

hüvelyeseket: bab, borsó lencse

gomba

tésztafélék

esetleg zöldnövényeket/salátaféléket: jégsali, rukkola stb.

2022. aug. 8. 15:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%

Anyád nem főz?

Tízóraira bármilyen zöldségkrémet a szendvicsedbe tehetsz, csinálhatsz salátákat. Ebédre azt, ami előző estéről maradt.

2022. aug. 8. 16:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%

Bab/lwncse/ humusz/sajtos karfiol/köményes cékla/petrezselmyes borsó krémes szendvicsek zoldseggel

Sos es edes muffinok

Sos es edes amerikai palacsinták

2022. aug. 8. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek!
2022. aug. 10. 17:38

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!