Ha felszívódási zavarom van, akkor több kalóriára van szükségem, mint egy egészséges embernek?

Nyilván tudnunk kellene mi az a "bizonyos betegség"

Egyébként a fogyás a tápanyag hasznosulásán múlik nem a kalórián.

Felszívódási zavar számomra azt jelenti, hogy romokban az emésztésed. Tehát azt kell helyreállítani.

A több evés inkább csak ront. A rosszul feldolgozott dolgok tovább terhelik, blokkolják a felszívódást. Az eddigieken kell változtatni.

Szerintem tisztító kúra (szakértői felügyelettel), aztán bélflóra helyreállítás kell.

Nem. Iktasd ki, ami miatt fogysz, és akkor hízni kezdesz majd.

Amíg fennáll a kiváltó ok, akár egy autoimmun intolerancia, tök mindegy, mit csinálsz.

Nekem is mondták a nagyon okos dokik, hogy egyek 3x annyit - glutén intol. -, az segít.

Semmit nem segített, amíg el nem kezdtek helyreállni a bélbolyhaim.

Azóta teljesen oké, és normális étrenddel megvagyok (1600-1800? kcal).