Ki, hogy fogadta, hogy ételérzékeny? pl, laktóz, glutén stb

Ki nem szrja le, hogy a másik mit gondol?

Nem eszem idegen helyen pl étteremben, mert nem akarok másnap meghalni a fájdalomtól.

Sokkal többet számít az én jó közérzetem, mint az, hogy a pincér pl mit gondol, miért nem eszem a barátaimmal :D

Nekem lm-gm, a laktózra veszek be tablettát, azzal semmi baj.

Én laktózérzékeny vagyok, 1-2 hónapja derült ki, de az fontos különbség a laktóz- és a glutenérzékenység között, hogy laktózra be lehet venni evés előtt kb 10 perccel laktázenzimet, amitől mindent ehetek.

Így nem változtatott meg igazán semmit az életemben.

A családom nagyon kedvesen fogadta, azóta mindenki csak laktózmentes cuccokat ad nekem, annak ellenére, hogy mindenkinek minden nap elmondom, hogy tudok enni laktózt, ha előtte beveszek egy tablettát.:)

Az iskolatársaim közül kevesen tudják, ők néha megkínálnak laktózos cuccokkal, ilyenkor vissza szoktam utasítani, de ez különösebben nem zavar.

3-as, aha, vagy nem.

A laktóztabletta eredeileg nem azért van, hogy mindent ugyanúgy egyél, hanem hogy amikor elmentek vendégségbe és LEHET tejes dolog a kajádban, akkor beveszel egyet, de ettől ugyanúgy az lm étrendre kell törekedni.

Vagy akkor nagyon enyhe még az intoleranciád, azért hat. Én pl tablettával sem ihatok meg egy pofár tejeskávét, mert egyórán belül meghajt.

4-es, szavaiddal élve ,,aha, vagy nem"

A laktáz enzim kb. ugyanúgy működik mintha a vékonybeledben termelődne laktáz.

Nálam nem enyhe laktóz intoleranciáról van szó, de eddig még sosem lett attól bajom, hogy laktázt vettem be.

( a tablettának egyik lehetséges, nem olyan ritka mellékhatása a hasmenés, de nekem szerencsére nincs ilyen)