Már egy hete vannakminden nap ilyen evésrohamaim . Rengeteg édességet megettem e miatt a napokban. Délután szokott ramjönni és ilyenkor főleg edességet eszek. Hogyan tudnák leszokni erről?

Folytatom mert nem fért ki. szvl ilyenkor annyit tudok enni amennyi belém fér tudom hogy nem jó a sok cukor, rendesen érzem is magamon h nem jó a szívemnek se de vhogy nem tudok leálni. Azelőtt nem ettem sok edességet, tartottam magam tőle. De aztán egyszer előfordult egy ilyen falásroham és most már asszem rendszeres lett. Mitől alakulhatott ki ez egyáltalán?és már vagy 2 és fél hete késik a menzim és ezt sem tudom h miért lehet, mit ronthattam el... kezdek aggódni magam miatt sztem ezzel nem teszek magamnak jót.. mit csináljak? Előre is köszi az értelmes válaszokat