Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mi lehet a reális súlyom?/étke...

Mi lehet a reális súlyom?/étkezési zavar

Figyelt kérdés

Orvosnál 55 kg mértek, itthon viszont 52 kg mutat a mérleg, pár napja itthon 54 et mutatott lehetséges alig egy héten belül leadni 3 kgt?156 cm vagyok egyébként!/L

150-200 kcalt eszem egy nap viszont hétvégén csaló napot tartok,azaz azt eszem amit akarok,nagyon buntudatom szokott lenni de muszáj mert egy idő után nagyon fáj mindenem . Másfél hónap alatt fogytam 16 kg,egy héten belül lehetséges lehet 3 kg?


2023. nov. 4. 12:53
 1/6 anonim ***** válasza:
52%
2023. nov. 4. 13:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
73%
Teljesen felesleges naponta mérni, heti 1x mérd, reggel, optimális esetben nagyWC-zés után, evés előtt, ey szál bugyiban. Néhány napon belül pár kiló ingadozás lehet ide-oda, attól függően, hogy milyen a mérleg, mikor mennyit ettél, mikor nagyWC-ztél előtte, mennyit ittál, milyen ruha van rajtad stb. A magasságodhoz ez a súly teljesen jó, nem nagyon kéne tovább fogynod, a 16 kg másfél hónap alatt amúgy is rengeteg. Hánytatod magad? Milyen orvosnál voltál? Jársz pszichológushoz? Ugye csak elírtad a számokat, és valójában 1500-2000 kalóriát eszel egy nap?
2023. nov. 4. 13:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

Mivel szinte semmit nem eszel, biztosan fogytál is, de nem 3 kg-t, csak ha orvos előtt még ettél, akkor az elfogyasztott étel súlya is benne volt abban az kg-ban és most, hogy azt már megemésztetted és azóta nem eszel, annyival is kevesebbet mutat a mérleg. Ha nem is iszol rendesen, akkor meg főleg.

Szóval a 3 kg-val kevesebbet mutat a mérleg nem jelenti, hogy ennyit fogytál is. Ahogy ha most eszel rendesen hétvégén se jelenti, hogy annyit hízol.

Remélem tudod, hogy nagyon egészségtelen amit csinálsz. A súlyod teljesen jó, már nem kell fogynod és sokkal jobb lenne, ha nem hétvégén ennél sokat, hanem elosztva ennél egyenletesen. Számold ki napi hány kalóriával tudsz súlyt tartani és próbálj meg annyit enni. Hízni nem fogsz, szóval ne legyen bűntudatod azért, mert eszel.

2023. nov. 4. 13:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
83%
És ezt mi a fenéért csinálod? Teljesen rendben van a súlyod. Csak tönkreteszel magadban majd mindent.
2023. nov. 4. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
68%

Teljesen mindegy, mennyi LENNE a normális súlyod, mert anorexiás vagy.


Ennyi. Én 168/57 kilósan az voltam - ez mentális betegség, ami UTÓBB fizikai tünetekben pl kóros soványság - is megmutatkozik.

2023. nov. 5. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

4-es, azért "csinálja", mert BETEG.


Az influenzás sem jó dolgában tüsszög, hanem mert beteg. Az étkezési zavar ugyanolyan betegség, mint egy megfázás, és nem saját döntés, hanem az agy egészséges működésének megváltozásából ered.


A skizofrént sem kérdezed, miért az, hanem elfogadod. Az étkezési zavar pontosan ez a kategória. Nulla önkontroll, hanem már a zavart agy irányít.

2023. nov. 5. 11:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!