Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Egy 2m magas,100kg-os férfinak...

Egy 2m magas,100kg-os férfinak mennyi vizet ajánlott meginni naponta?

Figyelt kérdés
Azt hiszem, hogy kevés vizet iszom, mert naponta 1 l körül iszom, de nem érzem, hogy többre lenne szükségem. Viszont szeretném kipróbálni, hogy ha rendes mennyiséget iszom, akkor hogy érzem magam. Ezért szeretném tudni, hogy mennyi az ajánlott.
2011. máj. 20. 15:58
 1/3 anonim válasza:

Átlagosan másfél-két liter, ami ajánlott szokott lenni, viszont te elég magas is vagy, szóval 2 liter szerintem minimum. Az napi egy liter az nagyon kevés.

Nyáron a melegben pedig még jobban oda kell rá figyelni és többet fogyasztani.

2011. máj. 20. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Mint mindenkinek. 2-2.5litert naponta. Nyáron többet.
2011. máj. 20. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Oké, akkor napi 2l-el megnézzük mi lesz :) köszi.
2011. máj. 20. 16:56

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!