Miért egészségtelen a cukor?
Figyelt kérdés
A legtisztább, legegyszerűbb szénhidrát. Nem árt a beleknek mint a fehér liszt, nem okoz szív és érrendszeri betegséget mint a zsírok, nem árt a veséknek mint a só stb. Elhízást persze okozhat, de ha valaki sokat mozog, vagy olyan az alkata és nem hízik meg, akkor miért ártalmas?2011. jún. 23. 07:19
1/4 Salx Narval 
válasza:
válasza:Normális mennyiségben nem ártalmas.Ha túlzásba esünk akkor viszont igen, mint bármi más.Minden esetre, jobb mint az édesítő szerek.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:A cukor villámgyorsan felszívódik, ezáltal hirtelen megemeli a vércukorszintet és ez ugyanilyen gyorsan le is zuhan. Amellett, hogy ez gyorsan újra éhségérzetet okoz, erősen megdolgoztatja a hasnyálmirigyet a hirtelen nagy mennyiségű inzulintermeléssel. Növeli a vérnyomást, borítja az anyagcserét, hosszabb távon eléggé ártalmas tud lenni.
Ha érdekel a téma, nézz utána a "Glikémiás Index" kifejezésnek. Ez mutatja meg, hogy az élelmiszerek mennyire és milyen gyorsan emelik meg a vércukorszintet.
3/4 anonim válasza:
válasza:Amiért egy féligazság köré túlzásokkal teljes hülyeséget építettek :D A cukor (vagy inkább szőlőcukor, glükóz) az egyik legszükségesebb tápanyag, hiszen ebből nyernek a sejtek energiát. Csak manapság a "szénhidrát rossz" elv miatt tévképzetek vannak az emberek fejében. Nyilván túl lehet adagolni, ami jobban megdolgoztatja a hasnyálmirigyet, mint kéne (hiszen az termeli az inzulint, hogy a sejtek fel tudják venni a glükózt), így nagyobb az esélye a későbbi diabétesznek, de ha az ember mozog mellé (hogy gyorsabban lebontsa a szervezet), és nem adagolja túl, akkor nincs vele probléma. Sőt, ha túl kevés, azzal nagy probléma van, hiszen a sejtek nem tudnak energiához jutni.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ez csak norbi hülyesége, nem egészségtelen ha nem mértéktelenül fogyasztod
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!