Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mi egyek, ha nem szabad pár...

Mi egyek, ha nem szabad pár napig fehérjét ennem?

Figyelt kérdés

hús, tej-tejtermék, teljesörlésűek, hüvelyesek-fújósok, tojás

és halat sem

mit ehetnék, ami finom, változatos?

2011. szept. 5. 08:29

1/3 anonim

válasza:

zsiros kenyér. laskafélék, mondjuk mákos, diós.

2011. szept. 5. 08:38

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

gyümölcs, zöldség, főtt krumpli almakompóttal, rizs cukkinipörkölttel, gyümölcsleves, paradicsomleves, zöldséglevek, párolt zöldségek, esetleg szóját ehetsz?

zöldséges tésztasült krumpli sütőben paradicsommal, hagymával

zöldségkrémek, méz, lekvárok háztartási kekszel, főzelékek

2011. szept. 5. 20:03

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

A szója meglehetősen fehérjedús, inkább kerüld.

2011. szept. 5. 21:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy 115 kilós férfinak, ha fogyni akar napi mennyi kalóriát (azon belül mennyi zsírt, fehérjét, szénhidrátot) kell, vagy szabad fogyasztania?

Mennyi húst és tejterméket adsz 10 hónaposnak, ha még reggel, délben, este és éjjel akárhányszor szopik? Mennyi fehérjét kell vagy szabad kapniuk?

Testépítők igaz hogy csal egy étkezéssel csak max 30g fehérjét szabad bevini? Meg ha többet viszek be a akkor nem szívodik fel rendesen.

Mit nem szabad inni / enni jumbo tömegnövelő mellé? Jumbo mellé vegyek fehérjét? Kezdő vagyok.

Fehérjét nem szabad enni szénhidráttal? Vagy hogy is van ez?

100g-onként mennyi fehérjét, szénhidrátot valamint zsírt szabad bekutatnunk a szervezetünkbe valamint naponta mennyit szabad bevinni a zsírt szénhidrátot és fehérjét?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!