Hogy állítsam helyre a gyomromat?

Igyál gyomorkeserűt vagy gyümölcspálinkát, és egyél normális ételt, ne "rossz minőségű kaját"!.

Ismerem ezeket a dolgokat. Fiatalkoromban volt egy éhezési időszakom, mert nem volt mit enni. Most meg úgy vagyok, hogy megint éhezem miközben előttem van az étel az asztalon, de nem ehetek belőle, mert a cukrom az eget veri.Hasmenésre kis kanál kakaó, vagy ha van keserű csokoládé. Tejterméket ne fogyassz, míg híg a székleted, ellenben sárgarépát, krumplit, almát ajánlatos minnél többet.

Alma, répa, banán. Nekem ezek eddig működtek. Tejtermékek pedig szigorúan kerülendők! Ja, meg ha sokat volt/van hasmenésed, akor mondjuk vmi probiotikum sem ártana.