Tényleg rossz, ha valaki nem eszik főtt kaját?

Igen:ezt próbálják elhitetni Veled,velünk,és a többség el is hiszi a dolgot.A főtt ételben-minimális vitaminmennyiség ugyan van(el lehet képzelni mennyi,miután magas hőfokon szétfőztük őket)emésztőenzim viszont,ami az élethez,a sejtek működéséhez elengedhetetlen: egyáltalán nincs benne.A hő minden emésztőenzimet kíméletlenül kiírt.Viszont az is igaz,hogy ősszel/télen,hidegebb időkben jobban kívánja a többség a fűtő hatású,vagy meleg ételeket:ez a természetes.Ez egyébként is a megpihenés ideje lenne,a régiek ilyenkor behúzódtak a házaikba,nem volt munka a mezőn,nem kellett annyi energia,tehát ehették az élettelen ételeket:)

Ha érdekel a nyers táplálkozás,ajánlom olvasásra Victoria Boutenko:A nyers étel csodája c.könyvet,amiben megmutathatod a szüleidnek a képet az ürgéről,akinek őszből visszabarnult a szakálla,a gyerekéről,akinek a lukas fogai gyógyultak meg(!)-hozzáteszem ők kizárólag nyers ételen élnek.