Azért fáj ennyire a gyomrom, mert rosszul ettem ma?

A rendszertelen étkezéstől símán fájhat a gyomrod, és a nutella sem jó ötlet, pláne nem "kanalazgatás" -ként. A borsóleveés után valami tisztességes, tápláló ételt (értsd: második fogás) lett volna jó enni.

Ha nagyon sokáig éheztél, és utána hirtelen ettél, esetleg többet is a kelleténél vagy nehezet (mint a nutella) akkor símán fájhat a hasad, akár órákig is. Javaslom, hogy jobban oszd be az étkezéseket, különben hamar komolyabb gyomor- és emésztési problémákkal fogsz küszködni. Napi háromszor többet, és beiktathastz méh két könnyebb étkezést is (tízórai, uzsonna), amikor pl. egy szeelt müzli vagy vajas kenyér plusz egy alma vagy banán kiválóan elég, plusz egy pohár víz vagy tea, tej, narancslé. Bármi jó, de ne KV legyen. (az erősen vízhajtó)

ha nem figyelek oda, éjszaka elég durva hasfájás jön rám a sok gyomorsav miatt..de ennek inkább genetikus okai vannak

szerintem azért nem kéne ennyire nemtörödömnek lenni a szervezeteddel szemben, ha nem is érzed a nutella zabálás nem egészséges kis mértékben még tolerálja a szervezeted de ha nassolgatod tv vagy bármi mellett, ne csodálkozz a következményekre

Szendvics, borsó és nutella?

Hát még kérdezed? :D Egyik sem normális étel, persze hogy lehet tőlük.

4. válaszoló, a nutellaevés tolerálható mértékéről milyen írásos feljegyzések vannak? Valószínűleg inkább káros, cukros szenvedély semmint a testünk által kis mértékben még tolerálható dolog.

A gyomorsav probléma nagyon sokszor nem genetikai eredetű, eleve elrendelt állapot, hanem szintén táplálkozás eredetű!