Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan változtassak életmódot?

Hogyan változtassak életmódot?

Figyelt kérdés

kiskorom óta elég duci vagyok (voltam)... szeptember óta mindennap sportolok napi 1500 kalóriával, de amint egy hétig nem tornázok nagyon gyorsan szedek fel fölösleget... olvastam a diétáról és arról, hogy életmódot kell változtatni, de amíg anya főz rám, addig nem tudok...természetesen a sportot folytatom tovább, de ha nem tudom megcsinálni (mintmár mondtam)--> hízok...mit csináljak? 14/L

2013. jún. 16. 19:12

1/1 Szintiszoli123

válasza:

SZia!

Mennyi a súlyod és menniy a testmagasságod? Az 1500 kalóriát hogyan számoltad ki? Sport mellett az kevésnek tűnik a hízáshoz. Pajzsmirígyedet vizsgálták mér? MEg kell nézni a TSH-d értékét, de valószínűleg nem ott lesz a gond. Miket főz anyukád. Mennyit sportolsz?

2013. jún. 18. 10:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tudnék arányosan hízni, úgy hogy közben egészséges életmódot folytatok? 13/l

13 éves vagyok és van egy kis túlsúlyom de sajnos sehogy sem tudom leadni. Min változtassak? Ugyanis két hónapja csinálom és alig fogytam valamit.

Az egészséges életmódot hogyan tudják betartani a magunk fajta csórók is?

Hogyan változtassak életmódot?

Miert nem tudom azt megcsinalni, hogy orokre eletmodot valtoztassak?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!