Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Éhségérzet? Miért nincs?

Szintiszoli123 kérdése:

Éhségérzet? Miért nincs?

Figyelt kérdés

1 éve nincs. Eszem rendesen. Napi 5 étkezésben minden étkezés mellé eszem húst és sok gyümölcsöt. A szénhidrát fehér rizs és fehér zsömle, a sok zöldség és hús miatt lassan szívódik fel. A vércukrom azért stabil, nincs kiugró érték, nincs hirtelen inzulinválasz, vagyis nem esik le hirtelen a vércukrom. Kérdem, nem lehet, hogy emiatt nincs éhségérzetm, plusz a sok zöldség (kb. napi 400 gramm (vagyis annyi, amennyit ajánlanak)) és fehérje eltelít.

Néha rámérek a cukromra. Volt már 3.1 is. Ez már majdnem ájulás, de ilyenkor sem éreztem semmi éhséget. Ez egy picit anomál.



2013. jún. 21. 10:36
 1/4 anonim ***** válasza:
Mennyi folyadékot iszol naponta?
2013. jún. 21. 17:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
minimum 2 liter
2013. jún. 21. 20:01
 3/4 anonim ***** válasza:
Hát nekem azért nem volt éhség érzetem mert kb 1 litert ittam naponta. De ha eszel 5x akkor nem baj ha nincs csak akkor lenne ha nem ennél egész nap :D
2013. jún. 21. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Volt néhány nap, amikor rápróbáltam, hogy megjön-e, Délután 3-4-ig nem ettem semmit. Éhségnek se híre, se hamva nem volt.
2013. jún. 21. 20:04

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!