Mit ehetek/egyek vagy mit ne akkor ha van savam?

[link]

Nehezített légzést szerintem akkor érezhetsz, ha túl sokat ettél vagy ételallergiád van.

Sava mindenkinek van..

A reflux gyakran savhiányos állapot. Egy ideig ételt kellene enned, ez rengeteg embernek segít. Nem biztos persze hogy minden esetben..

Ha nem mérgezed a tested egy ideig keményítővel, tejtermékekkel, cukorral, akkor rendbe jöhetsz. Sok zöldség, hús fogyasztása ajánlott, ha valamit érzel hogy nem jó akkor azt pihentesd saját érzésed alapján. Rövid távon a keményítős kaják 'lekötik' a savat, persze de hosszú távon meg sosem fogsz rendbe jönni miattuk.

Tudom, az orvosok ezt tanulták.

Na de nyilván valami oka van a refluxnak (és nem ismeretlen a nyugati táplálkozással való összefüggése) ezen pedig semmit sem változtat a savlekötő.. de rontani sokat ronthat, mert a gyomorsavnak fontos szerepe van, és nem az hogy legyen mit lekötnie egy gyógyszernek.