Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ha tényleg napi x liter...

Ha tényleg napi x liter folyadékot meg kell innunk, de én ennek születésem óta kb. felét adom meg csak a szervezetemnek akkor miért nem haltam szomjan eddig?

Figyelt kérdés

2013. júl. 11. 12:09
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Nem azért kell napi x liter folyadék, hogy ne haljon szomjan az ember. Hanem mert a szervezet normál működéséhez napi x liter folyadék ajánlott. Persze ez nagyban függ attól, hogy ki mit csinál egy nap. Mit dolgozik, hogyan táplálkozik, milyen időjárás van (meleg vagy nem annyira), stb.
2013. júl. 11. 12:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Mert az is számít, hogy mit eszel (mennyi gyümölcsöt, levest stb), nem csak az, hogy mennyit iszol.
2013. júl. 11. 12:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%

A szomjan haláshoz csak minimális folyadék bevitelekor van esély. És a bevitt folyadék mennyiségébe bele kell számolni,amit táplálkozással viszünk be(ahogy már írták gyümölcsök,levesek,főzelékek,stb.)

Tehát napi kb. 1 liter folyadékba nem fogsz szomjan halni,de nagyon sok betegség(vese,keringés,bél)alapja a kevés folyadék,arról nem is beszélve,h a sejtek kiszáradnak és hamarabb is öregszenek folyadék hiányában.

Úgyhogy,h ha nem akarsz idő előtt csúnya,beteg vénasszony(vénember) lenni,figyelj oda,h meg legyen a napi 2-2,5 liter folyadék(melegben még több)!

2013. júl. 11. 13:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Mert ez testtömegtől és életkortól változik.


Szép lenne ha egy 2 éves gyereknek napi 3-4 liternyit kéne bevinnie, sztem bele is halna :D

2014. jan. 26. 14:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!