Mit csináljak, hogy ne járjon az evésen az eszem?
Figyelt kérdés
Aggaszt, hogy én tényleg unalomból eszek! Borzasztó,és nem birom megállni ha tudom hogy van kaja..ha nem is vagyok éhes,gyakran akkor is eszem...2014. jan. 30. 14:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Mi az, amit szívesen csinálnál a szabadidődben (az evésen kívül)?
2/4 anonim válasza:
Át kell terelned a figyelmed valami másra. Ne félj a szervezeted úgyis jelez ha éhes s akkor tudni fogod. Hagyd magától alakulni a szervezeted.
3/4 anonim válasza:
válasza:Figyelj oda, tartsd folyamatosan behúzva az alhasad! Ha ülsz vagy állsz, vagy bármit csinálsz igyekezz behúzott alhassal lenni.
4/4 anonim válasza:
Én elrágcsálok olyankor egy rágót, olvasgatok valamit. Vagy belevetem magam a rengeteg tanulnivalóba.
Vagy ha szabad időd engedi menj sétálni, kutyával vagy csak úgy egyedül. Aktivizáld magad. Próbálj ki új dolgokat. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!