fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Egy 13 éves fejlődő szervezetn...

Egy 13 éves fejlődő szervezetnek miből kell sokat, miből kevesebbet fogyasztania?

Figyelt kérdés
Nyilván cukros, zsíros ételek kilőve, fehérje meg több, de írnátok példákat?
2014. márc. 14. 19:35
 1/4 anonim ***** válasza:
40%
Sok sör, kevés bor.
2014. márc. 14. 19:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Sok fehérje,gyümölcs-zöldség a rostok miatt és a 'jó' szénhidrátok(pl,zabpehely)
2014. márc. 14. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Egyél mindent, sok vitamint... zöldséget, gyümölcsöt... kalciumban gazdag táplálékokat... cukrokat is egyél nyugodtan, de MÉRTÉKKEL...
2014. márc. 14. 20:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Zsír, hús lehet sok.

Zöldségekből is lehet sok.

Gyümölcsöt is ehettek, bőven.

Olajos magok, tojás (mondjuk a tojás az hús kategória) nagyon jók.


Más étel meg nincs. Halak, ez szintén húsnak számít. Más ételek már műkaják.

2014. márc. 15. 11:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!