Jó -e candida diéta?

Én több, mint két éve nem eszek cukrot és fehér lisztet és gombát (ezeket nem szabad candida diéta alatt enni azt hiszem) meg amúgy húst sem, és makk egészséges vagyok, semmi bajom nincs.

az első válaszoló jól írta,még annyit hozzá tennék,hogy élesztőt sem tanácsos enni..és igen,jó a diéta..én is csináltam és nem csak,hogy jó alakom lett tőle,de el is múlt a candidám..nálam nőgyógyászati probléma volt.Sajnos abba hagytam a diétát,és ismét tiszta candida vagyok,úgy hogy kezdhetem elölről az egészet.De a közérteted is jobb lesz,érezni fogod magadon,hogy nem eszel meg minden szemetet,az anyagcseréd is jobb lesz,és szerintem a szájszagon is segít.Én nem ettem cukrot,élesztőt,fehér lisztet,tejterméket beleértve a kefírt,csak natur joghurtot ettem,nem ittam alkoholt.kb ennyi.csak ajánlani tudom...nehéz,de megéri!!!!sok sikert :)