A Magnézium és a Calcium felszívódik nem szerves (karbonát) formában is vagy csak szerves kötésben?

Enzimeket nem tartalmaznak tehát nem szívódnak fel, belső szerveket terhelik drága pénzért . A tej is felforralt abba sincs semmi hasznos . Kevés jó dolog van a patikákban .

Felszívódik, de nem biztos, hogy hasznosul, akármilyen formában is van. Legjobb megenni a csirkecsontot, sertéscsontot, csak ahhoz megfelelően puhára kell főzni.

Szerintem is csak marketingrizsa a szerves kötés. Ha van is valami jelentősége, esetleg valamivel jobban hasznosul, akkor sem hiszem, hogy ez megéri a felárat. Biomániás körökben terjednek az ilyen (szerintem) tévhitek. Ott van például a konyhasó, az is szervetlen, mégis felszívódik és hasznosul.

A CaCO3 és MgCO3 oldódik a gyomor sósavtartalmában, és ugyanolyan kloridok képződnek belőle mint a NaCl, ezért mind vízoldhatóvá válnak lenyelés után. Ráadásul a pezsgőtabletták nagy mennyiségű citromsavat tartalmaz, ami vízben oldva citromsavoldatot képez a pohárban, amik már ott feloldják a karbonátokat, és citrátsót képezve belőle vízoldhatóvá teszik. Egyetértek az előttem szólókkal, a szerves kötésű cucc csak jól hangzó propagandaszöveg. A szervezet ennél jóval okosabb mintsemhogy ne tudná hasznosítani a szervetlen anyagokat.