Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Kerti kút vasas vize jót...

Kerti kút vasas vize jót tesz, vagy egészségtelen? Vashiányos embernek ajánlott inni? Túl lehet adagolni?

Figyelt kérdés

Régen csak ezt itták, szóval remélem, nem lehet belőle probléma.

Vashiányom van, ahogy a legtöbb embernek.

Nyáron szoktuk csak inni, szörppel. Lehet tőle vmi bajunk?



2016. márc. 9. 10:44
 1/3 anonim ***** válasza:
Ha egyébként a kút vize ihatónak minősül (mikrobiológiai és egyéb szempontból, akkor nem lehet gond, persze a vastartalmat mérésekkel igazolni kell. A vaspótlásnak vannak egyéb, hatékonyabb módjai is, az emberek zömének nincs vashiánya.
2016. márc. 9. 10:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Ellentmondanék, az emberek jó részének van vashiánya, legfeljebb nem tud róla. Különösen gyakori nők körében.

Kérdező, ha vashiányod van, akkor a kút vize édeskeveset ér, ha egyáltalán valamit is. Gondolom amúgy, bevizsgált víz, ebben az esetben kárt nem okozhat. Viszont szedjél vastablettát vagy más vastartalmú (pl. cékla) készítményt. Mivel a vas felszívódása nem túl jó általában az ilyen készítményekből, érdemes C-vitaminnal együtt bevenned, az segíti a felszívódást.


Egy évek óta vashiányra hajlamos emberként írom ezeket, nekem is folyamatosan oda kell figyelnem a vasszintemre.

2016. márc. 9. 11:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Szerintem ez emberek zömének pont van vashiánya kedves első :D
2016. márc. 9. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!