A gabonafélékben található fehérjének milyen a felszívódási sebessége?
Figyelt kérdés
Azon gondolkodtam, hogy sikért ennék edzés után és ezért vagyok kíváncsi a felszívódási sebességére.2016. júl. 2. 18:57
1/1 anonim válasza:
A felszívódási sebességet nem tudom, de ha izomépítés céljából szeretnél fehérjét enni, akkor húsokat egyél.
Azért mondom, mert a húsok teljes értékű fehérjeforrások(minden aminosavval rendelkezik, ami a környezetben megtalálható). A gabonaeredetű fehérjék többsége nem teljes értékű fehérjeforrás. Remélem segített ez a plusz információ is. ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!