Milyen az, amikor vlki felfújódik? Mik a tünetei? Fáj? Mit lehet ellene tenni?

ez nem korhoz kötődik. sokan szenvednek ettől. igazából nemtom mi rá a megoldás, nekemis ez a gondom. mindent kipróbáltam már, diétáztam, méregtelenítettem, hashajtóztam, stb most épp szoktatom magam a gondolathoz h ezzel kell együttélnem. ráadásul énmég vékony is vagyok :S

a leghatásosabbnak az bizonyult amikor kizártam szinte mindent az étkezéseimből, de ettől nagyon sokat fogytam így ezt abba is hagytam. zöldségeket ettem, rizst, fehér húsokat, halat. a hasam laposabb lett ugyan, de kb csak azért mert 6-7 kilót lefogytam. igaz nem látszott meg rajtam, csak a hasamon, meg a mérleg mutatta, de nekem ijesztőnek tűnt az a súly, így ezt abba is hagytam.

naszóval 2 lehetőség van, vagy kivizsgáltatod magad, mert számos "betegség" is állhat a hátterében, vagy diétára fogod magad, aztán hátha beválik.