Ha napi 2-3 L folyadékhoz szokik a szervezet, hogy bírja ki az éjszakát folyadékbevitel nélkül?

napokig bírod víz nélkül ha muszály

Nyílván 24 óra altt kell meginni 2 litert

Ne legyél már ennyire hülye

Hogyhogy hogy? Az ember simán kibír 8 órát ivás nélkül, de alváskor nem is érezzük a szomjúságot, nem is mozgunk, ez azért segít.

Nekem ráadásul délután és este van a vízbevitelem zöme, ráadásul roppant sűrűn szeretek inni, mégis tudok aludni akár 9 órát is probléma nélkül. Mondjuk rájöttem, hogy ha nem iszom, mert nincs nálam víz, akkor sem szenvedek egy 3 órás túrán, csak mert alapból 5 percenként iszom olyankor...

Igen, az alvás és az ébrenlét elég nagy kontrasztot képez :D Egy csomó dolgot nem csinálunk, amit ébren igen. Meglepő, mi? S mit szólsz a 23/1 órás időszakos böjtölőkhöz, akik 1 órában esznek, 23-ban nem? Nekem is megy egy szikra önfegyelemmel, nincs benne semmi különös, mert kompatibilis vagyok eme evési stílussal. Mi a gond a kontraszttal? Az ember sok kontrasztot kibír :)