Ha tejet iszok felpuffadok elviselhetetlenül fáj a hasam illetve megy. De ha egy joghurtot eszek vagy túròt akkor semmi bajom. Most akkor laktoz érzékeny vagyok vagy sem vagy mi a baj?

Ha tejet iszok akkor néha nekem is fáj a hasam, és ugyanígy vagyok hogy tejföltől, jogghurttól semmi bajom :D nem tudom mi lehet ez, szerintem akkor ne igyál sok tejet, én mindig csak egy fél pohárral iszok. De azt is észrevettem hogy a zsíros tejtől fáj leginkább a hasam

A fermentált (erjesztéssel készült) tejtermékek laktóztartalma kisebb a beoltott mikroorganizmusoknak köszönhetően. Valószínűleg laktózérzékeny vagy, viszont a joghurtban és a túróban lévő laktózmennyiséget még képes tolerálni a szervezeted.

Laktózérzékeny vagy. Laktózmentes tejet vegyél magadnak.