A szénsavas vagy a mentes víz az egészségesebb, jobb? Vagy a csapvíz?

A mentes egészségesebb a savasnál, de a lényeges különbség nem itt van. A csapvíz szennyezett. Az ásványvíz is többnyire szennyezett csak másképp. Ráadásul az ionösszetétele sem az, amit az emberi szervezet a víztől elvárna, ami hosszú távon szintén veszélyes.

Ha a bolti palackozott vízhez ragaszkodsz, akkor két dologra figyelj.

1, inkább igyál "forrásvizet", mint "ásványvizet". Közelebb van az ionösszetétele a felszini vizekéhez, amihez az emberi szervezet soktízezer év alatt hozzászokott.

2, váltogassd a márkákat, így valamelyest kiegyensúlyozzák egymást.

A legjobb megoldás, ahogy előttem már jelezték valóban a vízszűrő. Óvakodnék azonban a néhány 10.000 ft-os gagyiktól. Öcsémék olyat vettek, és bár tényleg sokmindent kiszűrt, de egy év után tönkrement. Én inkább azt javaslom, egyszer szánjon rá az ember komoly összeget egy minőségi víztisztítóra (nézze meg előtte persze, hogy mit vesz, és milyenek a garanciák). A sajátommal maximálisan elégedett vagyok, és nem cipelem az ásványvizespalackokat a boltból, nem szennyezem velük a környezetet.