Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mit lehet tenni szorulás ellen?

Mit lehet tenni szorulás ellen?

Figyelt kérdés
Amiket már próbáltam: sok vizet inni, futni, aszalt szilva, kamilla tea, zabkása, gyümölcsök és zöldségek

2018. jún. 6. 18:27
 1/7 anonim ***** válasza:
Akkor hashajtót.
2018. jún. 6. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
gondoltam rá, de nincsen itthon
2018. jún. 6. 18:53
 3/7 anonim ***** válasza:
Akkor kérjél a szomszédtól. Vagy holnapig kibírod. Még a lenmag is jó meg a joghurt.
2018. jún. 6. 20:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Nálam a bableves vált be, ebédre és vacsorára 1-1 jó nagy tányérral és reggel rohanás.
2018. jún. 7. 06:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
48%
Normálisan kajálni, és eleve meg sem várni, hogy besüljön.
2018. jún. 7. 12:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Vannak akik hajlamosak a szorulásra, és erre még az életmód, táplálkozás is rátesz egy lapáttal. Az ilyen emberek ha ülő foglalkozásúak még rosszabb helyzetbe vannak.

A legrosszabb amit tehetsz ha hashajtózol. Nagyon könnyen megszokják a belek ha mesterséges gyorsítót kapnak. Utána már szedni kell mindig és egyre nehezebben hat.

Egyéb technikák: sok folyadék, rostkban gazdag ételek: bab, káposzta, alma (nem reszelve!), stb. Mozgás, sétálás. A has símogatása: jobbról balra (fekve hatásosabb) akár 10-15 percig is tarthat. Amikor már ott a székletdugó akkor pedig glicerin kúp

2018. jún. 11. 09:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Esetleg parafin olaj 1 ek. Ez nem hajt csak síkossá teszi a széklet útját
2018. jún. 11. 10:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!