Ti hisztek a BMI-nek? Szerintetek normális adatokkal lát el?

Nem, nem hiszek a matematikának.

Édesjóistenem...

A bmi köztudottan pontatlan. egy csomó fontos tényezőt nem számol (pl testzsír százalék) Így pl egy testépítőt is elhízottnak fog írni, mert súlyra annyi. De persze egy testépítő nem elhízott.

Szóval utána kell gondolni kicsit, nem kőbevésett szentírás.

én is hasonló véleményen vagyok mint a kedves kettes válaszoló, rajtam van egy kis felesleg, de mivel keményen edzek ezért én már túlsúlyos vagyok

volt egy lány osztálytársam aki 45 kiló volt, de rosszabb volt a bmi értéke mint egy 60 kilós csata kancának akin 2 gramm izom lehetett csak elvétve, a lány meg tényleg nagyon deszka volt 45 kilósan, ha az ember nem tudta voltna, hogy menyit eszik azt hitték volna, hogy anorexiás

a bmi sok mindent nem vesz figyelembe

Nem hajszálpontos, de átlagember esetén jó iránymutatást ad.

Bár a netes kalkulátorok alapján ajánlott "ideális" súlyt már pontatlannak érzem.

A BMI egy atlag ember adatait veszi figyelembe. A testépítő nyilván nem ez alapján fogja a testsúlyát értékelni, hanem testzsír méréssel.

Igen, én hiszek neki, mondjuk az én mérlegel amúgy is meri a testsúly osszetetelt

Köztudott, hogy csak egy tipp, egyes esetekben pedig kirívóan rossz. Átlagos embernél valami köze van a valósághoz, de nem lehet pontos, ez világos. Azt lehet látni a BMI-n, hogy extrém vézna vagy extrém kövér az ember, a normál sávról nem mond eleget.

Sokkal jobb a testzsírszázalékot vagy magát a testet nézni.

Ebből talán látszik, hogy egy szolid kis naturál max izomzat (ami igazán nem sok az embernél) számomra távolról sem jelent túlsúlyt. 10 kiló plusz izomhoz pedig ki se kell gyúrnia magát az embernek, csak felnőni és mozogni valamit, ami kellően terheli az izmokat (pl. biciklizés, szép izmos lábakat hozhat az is). A testalkat is számít valamit, de főleg az izomtömeg.