A kétéves babánk pár hónapja alig eszik normális ételt, csak csokit, édességet akar, mit csináljunk?

Azokból érdemes kiindulni, amit megeszik illetve szeret. Szereti a sült krumplit? Akkor kapjon sült répát, sült édesburgonyát helyette. Szereti a pizzát? Az nagyon jó, készíts neki olyan pizzát (vagy melegszendvicset), amin főtt tojáskarikák, darált húsos feltét, párolt répadarabok és sajt van. Szereti a gyümölcsös joghurtokat? Ha igen, készíts neki natúr joghurtból vagy kefírből, bele méz, banándarabok, alma, körte vagy bármilyen más gyümölcs. Szereti a gyümölcslevest? Készíts neki olyat, amiben alma, cékla, sütőtök és meggy van, mézzel lehet édesíteni, ha már nem forró. A lényeg, hogy mindenbe, amit eszik, csempéssz bele zöldséget, húst, gyümölcsöt, tojást, sajtot, azaz tápláló, vitamindús összetevőket.

Ha csokit követel, vegyetek otthonra 75-85%-os kakaótartalmú étcsokit. Ebből kaphat 1 kockát, szerintem elég is lesz neki, mivel elég tömény és nem túl édes. Más nincs, elfogyott :) Más édességet, rágcsikát ne tartsatok otthon, vagy jól dugjátok el...

Más kérdés, hogy milyen az emésztése, testsúlya, egészsége. Ha szedett korábban antibiotikumot, akkor egy probiotikumkúra nagyon hasznos lenne. Lehet, hogy gyenge a gyomorsava, gyermekorvossal konzultálj, mivel lehetne erősíteni (ha pl. elutasítja a húst, annak lehet ilyen oka). Lehet, hogy vitaminokra is szüksége lenne, főleg, ha már régóta nagyon egyoldalúan táplálkozik.

Várható, hogy lesznek hisztik, próbáld higgadtan megoldani, együtt enni a kicsivel (családilag, amikor lehetséges), te is kóstold meg, amit neki adsz, legjobb lenne, ha a szeme láttára jóízűen ennél te is ezekből az ételekből (és a többi családtag se hangoztatna kritikát róluk).

Ha a cukros vackokat sikerül minimálisra csökkenteni, a többi ételt jobban fogja kívánni. Ha nagyon alacsony a testsúlya, akkor viszont figyelni kell, nehogy további súlycsökkenés legyen a vége.