Szerinted huzamosabb éhezés után melyik fog energiaforrásként működni:zsír, vagy izom?

Zsír, ha elfogy a zsír (huzamosabb éhezés), akkor jön az izom.

Energiaként a zsír, de a szervezetnek fehérjére is szüksége van, ezért az izmokat is bontja.

Az a baj, hogy hülyeségeket írnak... Az éhezés legnagyobb hátránya, hogy az izom bomlik le először. Csak sokan ezt nem tudják, utána kellene gondolni józan paraszti ésszel. Ahogy éhezel, lassul az anyagcseréd, a szervezet a túlélésre rendezkedik be, tehát raktároz. Mi fogyaszt rengeteg energiát? Az izom! Szóval elkezdi energiává alakítani az izmokat, miközben a zsírraktárakhoz ragaszkodik. Aztán, ahogy tápanyaghoz jut, elkezdi raktározni zsír formájában. A végeredmény, hogy a mérleg kevesebbet mutat, a fogyókúrázó (azaz éhező) ember pedig a sok izom és vízveszteség után úgy néz ki mint tejes zacskó.