Fogyhatok úgy, hogy én találom ki az ételek kalória tartalmát?
Pl 1db alma 20kcal lenne
1db kakaós csiga 50kcal
1db narancs 25kcal
1db ecetes uborka 2kcal
1 paradicsom 1kcal
Es mondjuk mivel fogyni akarok, 1000kcal lenne a napi kalória keretem.
Vagy túl sok az a napi 1000 kalória?
Sajnos az ételeknek nincsen tudomásuk a te szabályrendszeredről, és rebellisként ennek ellenére is annyi kalóriát tartalmaznak, amennyit, és magasról pottyantanak rá, hogy te mit gondolsz erről.
Ha kalóriát szeretnél számolni, a legegyszerűbb módja, ha aplikációt használsz hozzá, amibe ha beütöd, hogy benyomtam egy almát, már írja is a napi bevitt kalóriák közé az adatbázisban szereplő adatok alapján, hogy kb. mennyi is volt az az alma.
Nos, úgy gondoltam a leírtak alapján nyilvánvaló, hogy a válasz: nem. Nem fogyhatsz, amennyiben az általad gondolt kalória értéknek nincs köze a valósághoz.
Hiába találod ki, hogy ma 1000 kalóriát ettem, ha valójában 3000 volt, akkor hízni fogsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!