Olyan dolgot akarnak rám erőltetni, amit nem szeretnék. Mit tudok tenni ellene?

Az életben kompromisszumokat kell kötni néha. Az ember egyetlen döntését sem bánja meg, ha felméri a döntési lehetőségeinek következményeit, szépen rátesz mindent a mérlegre.

Itt most az a kérdés, hogy valamit megtegyél-e vagy sem, amit nem magad akarsz. Mérlegelj. Mit nyersz, ha megteszed? Mit veszítesz? Mit nyersz, ha nem teszed meg és mit veszítesz? Illetve mindezt fel lehet tenni a másik szemszögéből nézve is.

Én pl. nem szeretek korán kelni. De ha elkezdem mérlegelni a dolgokat, az megkönnyíti a döntést.

Ha korán kelek, akkor az nem jó érzelmileg. Viszont beérek a munkahelyemre, elkerülök egy csomó konfliktust, stb…

Ha nem kelek korán, akkor alhatok délig. Ez jó. Viszont lehet, hogy kirúgnak a munkahelyemről, munkanélküli leszek, stb…

Rendszerben nézve mindjárt könnyebb a döntés. Sokkal többet veszítek, ha a pillanatnyi „tetszik-nem tetszik” alapon döntöm el a helyzetet. Sokkal többet nyerek, ha az okozati lehetőségeket megnézve döntök.

A másik oldalról nézve így sokkal könnyebb elfogadnom a döntésemet, sokkal jobban tudatosul, hogy a látszat ellenére az történik, amit én szeretnék, amit én jobbnak tartok, ami nekem kedvez, ami a vágyaimnak megfelel, még ha ennek egy lépése látszólag ellent is mond ennek. Persze ettől még nem fogom megszeretni a korán kelést, bár az az igazán bölcs, aki képes ezt a belátást érzelmi szinten is megtenni és nem kelt benne rossz érzést, aki képes úgy korán kelni, hogy örülni is tud annak, hogy ezt a döntést hozta.

* * * * *

Te felvázolsz két lehetőséget: „Ekkor jön a kérdés, hogy ugye nem ő erőltette rám.”. Erre a kérdésre nem csak két válasz létezik, mégha látszólag eldöntendő kérdés is. Számos módon válaszolhatsz rá, a döntési lehetőségeid még számosabbak. Pl. a korán keléses példámnál az is egy döntés, hogy keresek egy olyan munkahelyet, ahol délutános műszakban dolgozhatok…

Ha valaki felteszi neked a „ugye nem ő erőltettem rád” kérdést, akkor mondhatod azt, hogy „Nem, mivel még nem döntöttem, így nem mondhatjuk, hogy rám erőltetted volna. Viszont az igazság az, hogy amit kérsz tőlem, azt önmagamtól nem tenném meg, sőt nem akarom megtenni. Ahhoz, hogy tényleg rászánjam magam, ahhoz meg kellene értenem, hogy miért jó nekem, vagy neked, ha amit kérsz, azt megteszem, illetve milyen kárunk származik abból, ha nem teszem meg. Ha erről meggyőzöl, akkor esetleg lehet, hogy hajlandó leszek megtenni, de tudnod kell, hogy nem szívesen teszem és jelenleg még nem is vagyok meggyőzve, így jobban hajlok afelé, hogy ne tegyem meg. De dönteni még nem döntöttem.”.

Ha ezt az illető megérti, akkor elkezdődhet valamiféle párbeszéd. Ha nem érti meg, akkor az illető csak kihasználni akar, így nem baj, ha esetleg ezt zokon veszi. Hosszútávon csak te nyersz vele.

* * * * *

Ha ismernénk a konkrét helyzetet, hogy mi a tényleges döntés, akkor ennél konkrétabb választ is adhatunk. Ha esetleg a kérdés kényesebb, akkor írd meg privátban, hátha tudok segíteni, bár a tényleged döntést neked kell ugye meghozni.